Naturupplevelser

Jag älskar att röra mig. Fysisk aktivitet får mig att må bra helt enkelt. Idag har min kollega och vän Eva-Marie Janelo tagit ut mig på paddeltur. Eskilstuna kanotklubb är hennes ställe.
Solen skiner och det är så där perfekt lagom varmt. Jag får grundläggande instruktioner hur jag ska bete mig i kajaken. Det känns lite vingligt i början. Väldigt bra träning i tillit till sig själv i förhållande till omgivningen.
Vi glider fram längs vattnet och det känns fantastiskt härligt. Vi får uppleva några duniga andungars första simtur. Naturen är helt magisk och har en helande effekt. Jag känner mig som en ny människa nu.
Stort tack Eva-Marie!